От ИМТ до процента жира в организме: легко ориентируйтесь в показателях здоровья
В сфере здоровья и фитнеса показатели играют ключевую роль в оценке благополучия и прогресса. Среди множества доступных измерений индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме выделяются как ключевые…